海洋深層水とは？
expl1169 / NOAA Photo Library
海洋深層水という言葉を、聞いたことがある方も多いと思います。神秘的なイメージを感じる言葉であり、日頃から海洋深層水を飲用していたり、タラソテラピーなどの美容目的での活用もされており、かなり身近になってきました。
いわゆる、商品としてよく目にするペットボトル等の海洋深層水とは、深度200メートル以上の深さにある海水のことを総称して言っています。
深層には日光が届かないため、プランクトンやそれによる雑菌も少ないということ。
量が多く、汲み上げによる環境への悪影響が少ない。
また、表層の海水の影響を受けないので科学物質の影響も受けません。
更に、年中通して水温が一定でミネラル豊富。
などなど、たくさんのメリットがあります。
ただ“海水”ではあるので、飲料用とするには塩分を除くなどの加工が必要です。
また、分類上は『硬水』にあたりその効果については硬水の範囲を大きく出るものではありませんので、過剰な期待は禁物です。
海洋深層水を生活に取り入れるには？
A slice of lemon / quinn.anya
まず、硬水なので慣れていない方にはどうしても飲みにくさがあるかも知れません。
レモンなどの柑橘系の果汁を加えるか、１００％ジュースやお酒を割ったりする時に使うと飲みにくさは改善されます。
ペットボトルで買う以外にも、ウォーターサーバーでの購入という方法も。
『海洋深層水だから』とあまり構えず、試してみてはいかがでしょうか？