体験者：小堀Y
話には聞いていた水素水
話には聞いていた水素水。
最近ですと女優の藤原紀香さんで一気に有名になったイメージです。水素水に水素カプセルに水素風呂に水素点滴まで。
水素はいい！ 美容にいい！ 元気になる！ とたくさん言われていますね。
そういえば、タレントの小倉優子さんの自宅にも水素サーバが設置されているのを先日テレビでみました。赤ちゃんのためにいいお水を使っていきたいのだそう。お料理にも使うと普通のお水よりも味がワンランクあがるんだそうです。
ミネラルウォーターよりも「飲みやすい」とか、「まろやか」ということは聞いていたけど実際はどうなのでしょう？
今はまだ、ちょっぴり｢水素水｣ってセレブ感があって・・・なかなかお値段的にも庶民にはまだまだ手軽感はないのが実情ですが、今回お手ごろなお試しキットがあったので体験してみました。
水素水を実際に飲んでみた感想は『のみやすい』
Ｈ+WATER ナノバブル水素水。330ml×5本で1500円、1個300円といったところでしょうか。
330mlは手にするとこのような感じです。
水素水は水素が漏れないように特殊な構造をしたパウチ加工をしています。ですから開けたときが一番新鮮かつ水素の摂取効率が一番いいのだそうです。
ですから本当に水素を摂取したいのであれば『開けたが最後！ 一気に使い切る！』という心がけが大事なのです。
それを考えるとこの330mlって手にすっぽりおさまる感じで、飲みきりサイズと考えるとちょうどいいのかもしれませんね。移動の時もミニトートにすっぽりおさまってしまいます。かさばりません。
ちなみに、我が家では、麦茶などストック用ドリンクや料理用には蛇口一体型浄水を使った水道水で、もうひとつ別に富士の天然水のウォーターサーバーを使っています。ウォーターサーバーのミネラル水は浄水よりもやっぱりおいしいです。
そんな天然水のウォーターサーバーと比べてどうなのかというと・・・
やっぱり『のみやすい』です。
と言いますか、
『格段にのみやすい』です。
くせがないってこうゆうことなんだ・・・と初めて知った感じですね。とにかくくせがなくのみやすいです。
そして、のどを通る時が「すーーーー」と、自然に入っていきます。のどにつっかかる感じが皆無ですね。ごっくんという感覚がないです。こういうところが飲みやすいといわれる由縁なのかもしれませんね。
味は・・・水です（笑）。
・・・味は水ですが、水のうまさって、飲みやすいか飲みにくいかだと思います。それを考えるとやっぱり「水」ですがうまいです。
こっちを飲んだあとに天然水のウォーターサーバーの水を飲むと、喉ごし感が重たく感じちゃいますね。（もちろん天然水のウォーターサーバーもおいしいんですよ！）
喉ごしがいいからこそなのかもしれませんが、薬も飲みやすく感じました。
（ちなみに薬やサプリメントと一緒にとるといいと水素水のオススメの飲み方としてどこかで紹介されていました。）
子どもたちにも飲ませてみた
赤ちゃんや子供にもいいということで、味に敏感な子供たちにも飲ませてみました。
『いつものよりあまくておいしいね』
甘い甘い！とあっという間にちゅーちゅしてしまいました・・・（もったいない 笑）
子供に飲ませてみてわかったのですが、このパウチ容器ですが、中身が少なくなるとパウチがへこんでしまって真空状態のようになって飲みづらいみたいです。子供が最後までちゅーちゅーするにはちょっとだけコツが必要かもしれません。
紅茶やコーヒーを煎じて温かくして飲みたい時はというと、ちょっとめんどうです。
冷やす分にはいいのですが、直接火にかけてしまうと水素水の水素は抜けてただのナノ水になってしまうようです。
ですからいつもより少し濃く入れた飲み物に、水素水を足すという方法で摂取するのだそうです。
大好きなメーカーの紅茶で飲んでみました。
・・・これがまたまろやかになるから不思議。格段とうまい。
紅茶のえぐみが消えて、やっぱりスーっと入ってきます。香りも鼻からすーっと抜けます。紅茶の香りとおいしさにとても癒されました。
ただ、時間がたつと格段に風味が落ちる
これだけおいしくていいとこどりの水素水ですが、欠点が・・・
『時間がたつと風味が落ちる』それも『格段に』。
あれだけ喉へのつっかかりがなかったのに、何回かに分けて時間がたったものを飲むとつっかかりを感じる。
また時間がたつと風味が落ちるのでしょうか、なんというか、このパウチのにおいなのでしょうか？機械的な香りがかすかに香る気がします。
やっぱり水素水は鮮度が命なんでしょうね。開けたてなんですね。
数回にわけて飲む場合として、水素水を飲み口までぎりぎりに出して蓋を閉めてね、と図入りで説明してくれていますが、やっぱり開けたてにはかないませんと感じました。
たった330mlですが、なかなか一気に飲みきるのはむずかしいなぁ～＾＾；
朝の水分はコップ一杯で充分で・・・ましてやホットコーヒー第一主義なので、足して飲んだりしたってそんなに減らないんですよね・・・。
そこで、朝の洗顔がわりに鮮度の高いままの水素水で顔を洗ってみました。
500円大の水素水を起き立ての顔にぱしゃぱしゃします。顔はふき取らず、そのまま化粧水のようにパッティングして肌に浸透させました。
化粧水代わりにもとオススメされていますが、違いはわかりますね！
水道水でははじかれてしまうのに、肌に入っていきます。しっかり肌に入れるときゅっきゅっ、つる♪という感じでした。
とくに小鼻のべたつきにはいいですね！ 洗顔料など一切つかっていないのに、きゅきゅっとなりますし、手触りが違います。もったいないかもしれませんがやってみる価値ありです！
冷蔵庫にいれて冷たく冷やした水素水でパッティングするともっと効果が高まりそうです。
水素水を初めて飲んでみたまとめ
330mlを一気に使うのは私には至難の業でした。（もちろん個人差はあります！）
いつでも飲みきり、いつでも冷たい、（orあったかい）水素水のウォーターサーバーがほしいなぁ・・・と思いますね。やっぱりおいしいことはおいしいですし。飲んで悪いことはないですからね。
でも・・・さすがにあっても高級品過ぎてて庶民にはなかなか手がとどかないだろうなと感じます。
編集追記：水素水のウォーターサーバー
水素水のウォーターサーバーもあるようです。
